СТАРТ ИНТЕНСИВА 1 ИЮЛЯ I ЛЕГЧЕ НЕ БЫВАЕТ
СТАРТ ИНТЕНСИВА 1 ИЮЛЯ I ЛЕГЧЕ НЕ БЫВАЕТ
СТАРТ ИНТЕНСИВА 1 ИЮЛЯ I ЛЕГЧЕ НЕ БЫВАЕТ
СТАРТ ИНТЕНСИВА 1 ИЮЛЯ I ЛЕГЧЕ НЕ БЫВАЕТ
СТАРТ ИНТЕНСИВА 1 ИЮЛЯ I ЛЕГЧЕ НЕ БЫВАЕТ
СТАРТ ИНТЕНСИВА 1 ИЮЛЯ I ЛЕГЧЕ НЕ БЫВАЕТ
Функциональная гибкость
4 недели регулярных занятий, для того, чтобы вы мягко и плавно втянулись в тренировочный процесс.
! СТАРТ ИНТЕНСИВА В ИЮЛЕ !
! СТАРТ ИНТЕНСИВА В ИЮЛЕ !
~ 20 минут
10 тренировок
Функциональный тренинг
Курс направлен на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, гибкости и ловкости.
~ 45 минут
14 тренировок
Спина без боли
Курс направлен на улучшение осанки, избавление от боли в шее и спине и развитие общей мобильности тела.
~ 45 минут
8 тренировок
АНЖУМАНЯ
Курс, на котором мы научим вас отжиматься!
Поэтапная подготовка всего тела к нагрузке, которая приведёт к эффективным отжиманиям.
! СТАРТ КУРСА 3 ИЮНЯ !
Поэтапная подготовка всего тела к нагрузке, которая приведёт к эффективным отжиманиям.
! СТАРТ КУРСА 3 ИЮНЯ !
~ 45 минут
11 тренировок
Мы расскажем, покажем и поможем тебе дойти до цели. Бережно, без ограничений и чрезмерных физических нагрузок.
талантливый
тренер
тренер
тренированный талант
Дипломированный и сертифицированный профессионал с 11-летним опытом, разрабатывает эффективные программы тренировок
Спортсменка-испытатель и амбассадор ЗОЖа с 11-летним опытом, лично опробовала множество тренировочных программ, знает как достичь результата
Мы расскажем, покажем и поможем тебе дойти до цели. Бережно, без ограничений и чрезмерных физических нагрузок.
Как выглядят курсы